Intervju: Yap Shan Shan, En oppløftet dag

Yap Shan Shan lanserte velvære- og livsstilsbutikken En oppløftet dag i juli i år, med nøye kuraterte, naturlige produkter for å hjelpe kvinner med å få en bedre dag.

Hva er de vanligste unnskyldningene folk gjør for å forsvare å ikke leve bevisst?

Yap Shan Shan: Alle unnskyldninger er forankret i vantro at folk ikke tror de kan gjøre det. Hvert lite skritt du tar for å øve bevissthet teller.

Hvordan kan man forbedre seg i å leve bevisst?

YSS : Jeg jobber med å spise mer bevisst. Det handler ikke om å spise all organisk mat, men å være klar over hva jeg putter i kroppen min, bare å spise når jeg er sulten og stopper så snart jeg har fått nok.

Hvis du visste at forsyningene til alt på planeten var uuttømmelige, ville du fortsatt leve bevisst?

YSS: Det er enda viktigere å øve bevisst liv hvis vi kunne ha alt uten konsekvenser fordi det ikke ville være noe som minner oss om å være bevisste.

Er det mulig for en å leve 100% bevisst?

YSS: Vi bør prøve så mye vi kan. Det handler ikke om hvor mye du gjør, men mer om å være klar over hvordan og hvorfor du gjør tingene du gjør.

Tror du at folk lever bevisst for å ha det bra med seg selv, for å vise seg frem til jevnaldrende, eller fordi de virkelig vil gjøre en forskjell?

YSS: Spiller det noen rolle hvorfor en person begynner sin vei til bevisst leve? Jeg tror slutten rettferdiggjør den første intensjonen, uansett hva det måtte være. Så lenge praksisen med å bevisst leve positivt forvandler personen til et mer bevisst, åpent, akseptert individ over tid, spiller det ingen rolle hvorfor han eller hun startet.

Denne historien ble først publisert i l'Officiel Singapore.