Re-timer: en løsning for jetlag?
La sovepillene dine ligge igjen som re-timer, en mulig kur mot jetlag er sluppet kommersielt. Den nye bærbare enheten hevder å tilbakestille den indre kroppsklokken, og hjelper langdistansereisende å komme tilbake på sporet.
Re-timerbrillene ble utviklet av Australias Flinders University etter 25 år med søvnforskning denne måneden.
Den nye bærbare enheten, som er tilgjengelig online for USD 249, (USD 259), hevder å tilbakestille kroppens indre klokke ved å avgi mykt grønt lys i brukerens øyne.
Etter å ha blitt utsatt for lyset, bør reisende med lang avstand så vel som skiftarbeidere synes det er lettere å våkne om morgenen og være våken om dagen.
Re-timeren bruker LED (eller lysemitterende diode) teknologi som etterligner sollys, og stimulerer den delen av hjernen som er ansvarlig for å regulere kroppens indre klokke.
Før turen anbefales reisende å beregne hvor lenge de skal bruke enheten per dag og antall dager for å bruke den sammen med designfirmaets jetlag-kalkulator for å justere kroppsklokkene.
